Aynısafa çayı nasıl hazırlanır? Kurutulmuş çiçek formundaki aynısefa bitkisini 1-2 tatlı kaşığı kadar 150 ml (yaklaşık 1 su bardağı) sıcak suya ekleyip ağzı kapalı bir şekilde yaklaşık 10 dakika kadar demlendirdikten sonra; oda sıcaklığına gelince gargara veya ağız gargarası olarak kullanabilirsiniz. Aynısefa çayı ne zaman içilmeli? Calendula esansiyel yağı içeren bir güneş kremi güneş yanığına karşı koruma sağlayabilir. Calendula çayını ne zaman içmelisiniz? Calendula çayını kahvaltıda veya öğün aralarında içebilirsiniz. Rahatlatıcı ve stres giderici etkileri nedeniyle, stres kaynaklı yemeyi önlemek için akşam yemeğinden sonra da alınabilir. Aynısafa bitkisi hangi hastalıklara iyi gelir? Calendula uzun zamandır cilt ülserleri, enfekte yaralar, pişik,…
Yorum Bırak